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06 健康

健康について、あなたにあてはまるものを教えてください。

薬はなるべく使わないようにしている

27.9%

薬を買う時は、漢方系のものを選ぶ方だ

6.7%

ふだん、できるだけ歩くように心がけている

36.6%

太らないように気を配っている

40.1%

体力づくりや健康のために運動をしている

28.7%

日頃、睡眠不足を感じている

42.6%

精神的に疲れを感じていることが多い

38.9%

肉体的に疲れを感じていることが多い

39.5%

健康のための努力は惜しまない

9.2%

水や空気に不安がある

5.2%

ちょっとした体調の変化も気になる

22.3%

自分の健康状態は、いつも自分で把握していたい

39.1%

病院に行かずに健康相談できる人が身近にいてほしい

12.8%

精神的な疲れをいやすために、していることがある

13.3%

あなたは健康ですか？

健康だ

79.8%

健康ではない

20.2%

健康に不安がありますか？

不安がある

61.1%

不安はない

38.9%

健康自信3類型（健康状態×健康不安）

健康であり、健康への不安がない

37.9%

健康だが、健康への不安がある

42.0%

健康ではない

20.2%

自分の体型をどう思っていますか？

太っている

51.7%

やせている

10.8%

ちょうどよい

37.5%

ストレスを感じますか？

感じる

69.4%

感じない

30.6%

ストレスを感じる理由は何ですか？ [ストレスを感じる人のみ]

ランキング

家庭での人間関係

30.1%

人間関係以外の家庭のこと

17.0%

近所の人との人間関係

4.9%

人間関係以外の近隣のこと

2.8%

職場（学校）での人間関係

39.8%

人間関係以外の職場（学校）のこと

21.9%

恋人・友人との関係

7.1%

インターネット上（SNSなど）での人間関係

1.8%

通勤や通学のこと

9.1%

自分の将来のこと

32.3%

街や店などでの他人の言動やふるまい

12.4%

その他

12.7%

2026年調査結果の要点をまとめたリリース

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