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生活定点とは

生活定点とは？: 1992年から隔年で実施している生活者の意識調査です。同じ質問を繰り返し投げ掛け、その回答の変化を定点観測しています。

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生活定点2020集計表（Excelファイル）: 生活定点のデータをもっとじっくり見たり使ったりしたい時は、こちら。

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コラム

コラム: 「生活定点」を見て気づいたこと、発見したことをさまざまな人が語っていくコーナーです。

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2020年調査結果の要点を
まとめたリリース

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06 健康

健康について、あなたにあてはまるものを教えてください。

薬はなるべく使わないようにしている

34.2%

薬を買う時は、漢方系のものを選ぶ方だ

8.6%

ふだん、できるだけ歩くように心がけている

35.5%

太らないように気を配っている

45.2%

体力づくりや健康のために運動をしている

28.4%

日頃、睡眠不足を感じている

38.6%

精神的に疲れを感じていることが多い

39.1%

肉体的に疲れを感じていることが多い

35.3%

健康のための努力は惜しまない

8.5%

水や空気に不安がある

5.2%

ちょっとした体調の変化も気になる

23.6%

自分の健康状態は、いつも自分で把握していたい

40.6%

病院に行かずに健康相談できる人が身近にいてほしい

16.8%

精神的な疲れをいやすために、していることがある

14.2%

あなたは健康ですか？

健康だ

81.5%

健康ではない

17.9%

健康に不安がありますか？

不安がある

56.5%

不安はない

42.9%

健康自信3類型（健康状態×健康不安）

健康であり、健康への不安がない

41.4%

健康だが、健康への不安がある

40.0%

健康ではない

17.9%

自分の体型をどう思っていますか？

太っている

54.1%

やせている

10.2%

ちょうどよい

35.2%

ストレスを感じますか？

感じる

72.0%

感じない

27.5%

ストレスを感じる理由は何ですか？ [ストレスを感じる人のみ]

ランキング

家庭での人間関係

34.3%

人間関係以外の家庭のこと

18.0%

近所の人との人間関係

5.8%

人間関係以外の近隣のこと

2.5%

職場（学校）での人間関係

38.9%

人間関係以外の職場（学校）のこと

20.9%

恋人・友人との関係

6.5%

インターネット上（SNSなど）での人間関係

1.9%

通勤や通学のこと

6.3%

自分の将来のこと

29.4%

街や店などでの他人の言動やふるまい

10.9%

その他

13.6%

2020年調査結果の要点をまとめたリリース

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